Многие люди испытывают страх перед публичными выступлениями или знакомством с новыми людьми, что часто сопровождается учащением сердцебиения и дрожью во всем теле. Недавние исследования указывают на то, что застенчивость не является врожденным качеством и можно научиться преодолевать её.
Вот несколько способов, как справиться с застенчивостью:
1. Анализируйте свою застен
...
Читать дальше »
|
Согласно недавнему исследованию, женщины находят способность мужчин хорошо рассказывать истории привлекательной, как признак высокого статуса потенциального партнера. Ученые из Университета Северной Каролины и Государственного университета Нью-Йорка провели серию экспериментов с участием студентов, чтобы прийти к этому выводу.
Исследование показало, что женщины больше привлекаются к мужчинам, которые умеют хорошо рассказывать истории в качестве потенциальных долг
...
Читать дальше »
|
Гипнотерапия - это метод психотерапии, который использует гипноз для достижения глубокого состояния релаксации и изменения паттернов мышления.
Гипноз позволяет терапевту работать с подсознанием пациента, что может быть эффективным при решении различных психологических проблем, таких как тревога, депрессия, фобии, неврозы, привычки и т.д.
...
Читать дальше »
|
Невозможно всегда быть счастливым и полностью избавиться от негативных чувств, поскольку это является естественной частью человеческой психики и особенностями нашей нервной системы.
Вот несколько причин, почему это происходит:
1. Эмоциональный баланс: Человеческая эмоциональная сфера включает в себя широкий
...
Читать дальше »
| |